Що таке ЛФК або кінезіотерапія?

Лікувальна фізкультура або кінезіотерапія – це метод лікування, який полягає у застосуванні фізичних вправ, методик науки кінезіології та факторів природи до пацієнта у цілях лікування або профілактики захворювань, в основному опорно-рухового апарату.

Метод лікування полягає у застосуванні різноманітних фізичних вправ, витяжіння, спеціальних медичних тренажерів та пристосувань, наприклад, гімнастичних палиць та фідболів, з метою укріплення, розслаблення, приведення м’язів до фізіологічного тонусу, розм’якшення зв’язок, розроблення контрактур; лікування суглобів, спини, центральної та периферичної нервової системи та відновлення людини після травм або операцій.

ЛФК може бути призначена ортопедом-травматологом, неврологом, реабілітологом та іншими лікарями.

Заняття повинен вести кваліфікований реабілітолог або кінезіолог з медичною освітою, які при проведенні ЛФК мають опиратись на поставлений діагноз, вік, стать, індивідуальні потреби та фізичні можливості пацієнта, та при необхідності коригувати тренувальний план.

Кінезіотерапія зазвичай призначається при захворюваннях опорно-рухового апарату, а також при патологіях нервової, серцево-судинної та дихальної систем.

ЛФК є невід’ємною частиною післяопераційного стану, а також повинна проводитись у випадку перенесених хвороб, травм, або під час хронічних захворювань спини, суглобів, м’язів та зв’язкового апарату людини. Також ЛФК рекомендована людям після перенесеного інсульту, при вродженому дитячому церебральному паралічу, вроджених та набутих дисплазіях, а також при сколіозі.

Як проходять заняття ЛФК?

Фізичні вправи є дуже важливою ланкою лікування при багатьох патологіях опорно-рухового апарату, наприклад, при міжхребцевих протрузіях та килах (грижах), міофасціальному та фасетковому синдромах, після вивихів або переломів з метою розробки суглобів, як допоміжна терапія при ішіасі, міжребрових невралгіях, при розривах зв’язок та плантарному фасциїті тощо.

Вправи допомагають поліпшити фізичний та емоційний стан пацієнта, поліпшити еластичність, рухливість та функціональність м’язів та суглобів.

Тренування зазвичай проводяться групами від двох до п’яти чоловік або індивідуально з реабілітологом.

Обов'язково під кожного пацієнта розробляється власний індивідуальний план занять та підбираються відповідні фізичні вправи, направленні на поліпшення самопочуття, лікування або поліпшення стану.

Програма завжди та в динаміці адаптується під кожного пацієнта, ураховуючи його стан, динаміку лікування, власні потреби та побажання хворого.

Вправи ЛФК як засіб фізичної реабілітації

Кінезіотерапія – це лікування за допомогою руху, та фізичних вправ, що сприяє соматичному, психологічному та емоційному відновленню або одужанню пацієнта. Ефективність ЛФК затверджена при лікуванні або відновленню опорно-рухового апарату, станів після перенесеного інсульту, дисплазій, травм та інших систем організму.

Кому потрібна ЛФК або особливості ЛФК як лікувального методу?

Кінезіотерапія може бути призначена тим, кому потрібно зміцнити м’язи, суглоби, зв’язки, покращити осанку у лікувальних або профілактичних цілях.

Фізичне навантаження з реабілітологом допоможе відновити рухливість суглобів та тіла після травм або операцій та серйозних захворювань; також допоможе відновити міжхребетні диски, понизити напругу на м’язи спини, відновити фізіологічний тонус м’язового шару, додати легкості та впевненості в рухах.

Також ЛФК несе загальнозміцнюючий, тонізуючий ефект, завдяки заняттям покращуються усі метаболічні процеси організму та в окремих тканинах, відновлюються баланс окси-, антиоксидантів, підвищується загальна життєва ємність легень та когнітивні функції мозку, толерантність до навантажень, а грамотний підхід у проведенні ЛФК прискорює одужання, що в цілому несе великий профілактичний і додатковий лікувальний ефект.

Де знайти потрібного спеціаліста?

Кінезіотерапія – один з основних методів реабілітації, який використовується в медичному центрі Кривого Рогу «Марусич».

У нашому центрі її застосовують для лікування остеохондрозу, захворювань суглобів, м’язів, неврологічних проблем, постінсультних станів та інших патологій як у дорослих, так і у дітей.

Потрібно вилікувати спину або відновитись після травми – наші кваліфіковані фахівці знають, що робити!

Записуйтесь до ОРЦ «Марусич» та поверніть собі життя без болю!